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Christine et chienne reseaux

Mont Blanc

Présentation

Par Le 11/01/2022

Guide chamonix 1L'équipe Geoffroy graff guide de chamonix Je fais l'ascension avec Mr Geoffroy GRAFF guide de haute montagne à Chamonix.

Entrainements 2021

Par Le 11/01/2022

Mes premières randonnées 

J'ai choisi jusqu'en juillet des randonnées à la journée entre 500 et 700 mètres de dénivelé, sac à dos chargé à 5kg. 

  • Les gorges d'Héric en juin : 12kms, dénivelé +580m et -585m. "Il faisait déjà bien chaud pour la saison !"
  • Les drailles ancestrales du Caroux : 11kms, dénivelé +568m -562m. "Je commençais à renconter des difficultés au niveau des jambes."

 

Matériels pour les premiers entrainements

Par Le 11/01/2022

Quand j'ai commencé à m'entrainer un juin de l'année dernière, je faisais les premières randonnées à la journée avec un sac à dos de 20 litres, des bâtons de marche et des chaussures de randonnées.

Dans MEDIAS

Surpasser la fibromyalgie pour réaliser son rêve : à la rencontre de Christine Martinez

Par Le 11/01/2022

Paris, France, le 12 janvier 2022 - Media Alert
Christine Martinez, membre de l’association Fibromyalgie France (association loi 1901 reconnue d'intérêt général et agréée par le Ministère de la Santé), s’est lancée un défi : réaliser l’ascension du Mont Blanc - en juin prochain. L’association est fière d’accompagner, cette année, Christine dans la réalisation de son projet, dans l’aventure de sa vie.